PAUSA
Este es el momento para hacer una pausa real en tu vida. Sal de la rutina, suelta las cargas y recarga tu energía desde la presencia y la escucha interna.
🌿 Conecta con la naturaleza
🌿 Encuentra paz en cada respiración
🌿 Recarga tu energía y bienestar
PAUSA: Encuentro Presencial para Reconectar Contigo Mismo
¿Necesitas un respiro del ruido diario?
Te invitamos a un espacio único donde podrás desconectar del estrés, soltar tensiones y reconectar con tu esencia. PAUSA es un encuentro mensual en un entorno natural, diseñado para que cultives la atención plena y recargues tu energía.
Lo que Experimentarás
-
Respiración Consciente
-
Tapping
-
Stretch Yoga
-
Meditación
-
Sound Healing
-
Conversación Terapéutica Grupal
SER
Sentir - Enraizar - Reconectar
Un encuentro diseñado para conectar con tu cuerpo, emociones y energía.
¿Qué trabajamos?
Movimientos corporales conscientes y ejercicios específicos que fortalecen el equilibrio emocional, la estabilidad y la presencia plena.
¿Para quién es?
Ideal para quienes buscan enraizarse, soltar tensiones, cultivar un entendimiento y conexión más profunda con su cuerpo.